Все материалы · Бьюти
Базовый уход за кожей: рутина из 5 шагов, которая правда работает
Шаг 1. Очищение: гель или пенка
Утром мягкое умывание прохладной водой и лёгкая пенка. Вечером обязательно смывать SPF и косметику.
Шаг 2. Тоник: восстанавливаем pH
Хороший тоник содержит ниацинамид, гиалуроновую кислоту или экстракт центеллы. Наносите ладонями, не ватным диском.
Шаг 3. Сыворотка: главный актив
Утром витамин C для защиты от свободных радикалов. Вечером ретинол или пептиды.
Шаг 4. Крем: запечатываем влагу
Лёгкий гель-крем для жирной кожи, плотный для сухой. Ищите состав с керамидами или маслом ши.
Шаг 5. SPF: главная антиэйдж-инвестиция
Крем с SPF 30-50 каждое утро, даже зимой и в пасмурную погоду. 80% старения кожи — это солнце, не возраст.